＊Natural Happy Life Blog＊
ご訪問ありがとうございます。New Age的な女性向け、真の健康美情報が主な内容のブログです。これからも 皆様の暮らしがナチュラルで豊かにいられるよう…ハッピーライフ応援ブログです☆
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白湯
今日は、朝に一つの習慣を続けるだけで
美容、ダイエット等に劇的に効果が出る方法を
お伝えいたします
それは、 目が覚めたあと、コップ一杯の白湯を飲むことです。
なんだ、それだけか・・・、とお思いになるかも知れませんが、
人間の体は７０％が水で出来ています。
よりナチュラルに戻りたければ、とても大切なことなのでしょう。
私は、夜寝る前や入浴中にも白湯を飲むようにしています。
（夜ぐっすり眠りたいときは、→ 休息サポートサプリ を...）
意外と、ただのお湯って飲む習慣がない方もいるのでは
もし、興味があったら試してみて下さい
では、いい夜をお過ごし下さい。
休眠サプリ ☆
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Profile
ＨＮ：
hitomi
性別：
女性
職業：
アクセサリーショップ運営
趣味：
ピアノ、料理、書道、通販、散策
自己紹介：
アクセサリーショップの運営と共に、New Age的真の美と健康に関する情報を綴っています。蟹座のA型、割と大らかな性格です。
マイペース更新ですので興味があったらご覧下さい。(*^ - ^*)
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